Bygg talangers styrka i alla sporter, med olympisk lyftteknik

Boken Styrka för unga, ett ABC i styrketräning. Inge Johansson. Disa förlag.
Boken Olympisk lyftteknik, Inge Johansson, hos Disa förlag.

I böckerna Olympisk lyftteknik och Styrka för unga ges ovärderliga tips för styrka i alla idrotter, anpassade till ungas olika utvecklingsfaser.


Fotograf inläggets omslagsbild: Martin Nauclér.


Disa förlags böcker om styrketräning
Läs mer och köp: Disa förlags böcker om styrketräning
Rulla till toppen